Pensez-vous être trop vieux pour la CapOeira à 40 ans ?
C’est du pur baratin !
Découvrez pourquoi c’est le moment parfait pour vous lancer, faire un pied de nez à votre routine et embrasser la liberté.
À moins que vous préfériez vos séries Netflix…
Les jeunots n’ont pas le monopole de la CapOeira
Vous avez 40 ans et vous pensez que la CapOeira n’est qu’un rêve de jeunesse perdu ?
Foutaise!
Asseyez-vous bien confortablement sur votre canapé trop utilisé, prenez votre tasse de thé préférée (ou peut-être est-ce un whisky… nous ne jugeons pas) et laissez-moi vous expliquer pourquoi vous avez tout faux !
Rater le coche de la CapOeira ? Absurde !
Si vous avez échoué à vous inscrire à un cours de capoeira quand vous aviez 20 ans, c’est peut-être parce que vous étiez trop occupé à
- faire la fête,
- courir après une carrière,
- élever des enfants turbulents.
Vous n’avez pas raté le coche, c’était simplement le mauvais moment.
La société actuelle vous martèle que vous devriez être performant tout de suite, que vous devriez être parfait.
C’est ridicule !
Vous n’êtes pas une machine, vous êtes humain.
Et devinez quoi ? Il n’est jamais trop tard pour commencer la CapOeira.
Peur du Ridicule ? Balivernes !
La peur de l’échec, la peur du ridicule…
De la foutaise !
Vous avez peur d’avoir l’air idiot(e) en essayant de faire une roue ?
Vous craignez de ne pas être à la hauteur physiquement ?
C’est normal.
Mais je vais vous laisser sur un petit secret : tout le monde se sent idiot(e) la première fois qu’il essaye quelque chose de nouveau.
Et c’est très bien ainsi.
Parce que c’est en tombant qu’on apprend à se relever.
Pas d’action, pas d’aventure !
Vos soupçons vous murmurent que si vous ne bougez pas vos fesses de ce canapé, vous allez passer à côté de quelque chose d’incroyable ?
Bravo, Sherlock, vous avez vu juste !
En restant immobile, vous laissez votre corps et votre esprit s’engourdir, vous empruntez un chemin descendant.
Ce n’est pas ce que vous voulez, n’est-ce pas ?
Les écrans : votre véritable ennemi
Votre véritable ennemi n’est pas la CapOeira, ni votre âge, ni votre souplesse (ou manque de souplesse).
Non, votre véritable ennemi, c’est cet écran hypnotisant sur lequel vous fixez vos yeux, jour après jour.
Il vous maintient en esclavage, vous épuise et vous prive de la vraie vie.
Entraînez-vous à jeter des pierres sur cet ennemi, et non sur vos rêves.
Fuir le confort pour trouver la liberté
La CapOeira n’est pas juste une série de mouvements et de rythmes.
C’est une danse de la liberté, une expression de l’esprit et du corps.
Et cela commence par la rupture avec les chaînes de votre confort.
Alors, faites un pied de nez à votre canapé, à votre routine, à votre peur.
Libérez-vous de ce dictat, prenez le contrôle de votre vie.
Et je vous promets, vous ne le regretterez pas.
Et maintenant ?
Levez-vous !
Éteignez cet écran !
Et venez essayer un cours de CapOeira.
Parce que la vie commence à 40 ans à 50 ans, et la CapOeira aussi.
À moins que vous ne préfériez rester coincé sur votre canapé, à vous demander « et si »…
Je vous ai entendu dire que vous aimiez les séries Netflix, après tout…
